Selbstbewusst, fit & mental stark – Kung Fu für Jugendliche

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Mehr als Selbstverteidigung – ein Fundament fürs Leben

Selbstvertrauen & Fokus – Jugend-Kung-Fu (10–13)

In der Jugendphase werden die Weichen für Charakter, Fitness und Selbstvertrauen gestellt.
Unser Kung Fu-Training vermittelt effektive Selbstverteidigung, körperliche Leistungsfähigkeit und mentale Stabilität – in einem motivierenden Umfeld.

 

Unser Trainingsansatz

 

  • Authentisches Ving Tsun Kung Fu – angepasst an jugendliche Bedürfnisse

  • Klare Strukturen, Respekt und Disziplin

  • Fokus auf Selbstverteidigung, Fitness und mentale Stärke

  • Förderung von Teamgeist und Verantwortungsbewusstsein

 

Was dein Teenager durch Kung Fu gewinnt

Körperliche Fitness:
✅ Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
✅ Gesunde Haltung & Verletzungsprävention

Sicherheit & Selbstbehauptung:
✅ Selbstschutzstrategien für Alltag & Schule
✅ Sicheres, selbstbewusstes Auftreten

Mentale Entwicklung:
✅ Konzentration & Gelassenheit
✅ Zielstrebigkeit & Ausdauer

Soziale Fähigkeiten:
✅ Teamwork & Respekt
✅ Konfliktvermeidung und Deeskalation

Trainingszeiten

Kung Fu Tiger (10–13 Jahre)

  • Montag: 16:00 – 17:00 Uhr

  • Freitag: 16:00 – 17:00 Uhr

Alle Zeiten im Überblick →

Elternstimme

"Unser Sohn trainiert seit über einem Jahr bei den Kung Fu Tigern und ist körperlich wie mental enorm gewachsen.
Er hat gelernt, klar Grenzen zu setzen, und ist gleichzeitig respektvoller im Umgang mit anderen geworden.
Die Mischung aus Disziplin, Spaß und echter Selbstverteidigung ist perfekt."
— Tom P.

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Weitere Altersgruppen: 4–6 Jahre · 7–9 Jahre